为提升志愿者自我防护意识和急救技巧，2021年1月30日上午佛山市禅城区志愿者联合会在区文化馆4楼组织了一次急救与抗疫培训，广东海洋大学管理学院佛山抗疫实践队参加了这次培训。培训一共有两大主题报告，分别是：疫情期间的安全防护知识和成人心肺复苏急救法。由市二医院曾参与2020年武汉抗疫的医护人员进行主讲，讲解后还安排实操环节，给观众进行即场练习。
在安全防护知识讲解环节中，我们了解到新冠病毒的特征为“一高二低”，即传染性高，毒性中，死亡率低。做好个人卫生防护，避免病从口入，七步洗手法是关键。吴护士长分享的七步口诀——“内外夹攻大力丸”读起来朗朗上口，简单易记。 通过清洗掌心，掌背，手指侧面，手腕这四个部位，能很好地清洗掉我们手上的细菌。
在心肺复苏急救法环节，我们实操练习了急救技能，假若遇到有人心脏骤停，我们就懂得先判断患者是否有生命迹象。若无生命迹象，则在患者两乳头连线中点，用手掌根部紧贴病人胸部，两手重叠，五指相扣，手指翘起，肘关节伸直，用上身重量垂直下压30次。接着把患者的头部向后仰起，进行人工通气，大约进行两次。整个过程循环5次后，就可以挽救一个人的生命。
掌握好急救知识能在关键时刻派上用场，新冠病毒知识科普使我们对新冠病毒更加了解，正所谓“知己知彼，百战不胜”。通过本次培训，不仅能使团队队员增加了防疫知识和学习到急救技能，而且能为实践团队在接下来的社会实践活动打下坚实的基础。
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