山东大学学生唐仲英爱心社顺利举办“心语相愈”活动

山东大学学生唐仲英爱心社顺利举办“心语相愈”活动

2月28日至3月21日，山东大学学生唐仲英爱心社顺利开展“扶摇计划”之“心语相愈”活动。该活动聚焦社会热点话题“大学生心理健康”，通过“幸福藏宝箱”、“悠扬心愈”和“制作善链”等子活动，帮助同学们释放心理压力，传递社会正能量，起到了促进身心健康发展的作用。

从2月28日到3月21日，共计100多名同学参与“幸福藏宝箱”线上打卡活动。参与者通过每天打卡收集让自己感到幸福的三件事，从日常生活中收获幸福感和满足感，培养了乐观向上的积极心态。

3月14日晚和3月15日晚，“心语相愈”线下活动于山东大学中心校区齐园南侧广场顺利开展。在志愿者的热情介绍和引领下，同学们热情高涨，积极参与活动。在知识展台区，志愿者为同学们发放心理健康小知识明信片，科普心理健康常识；在“悠扬心愈”区，同学们通过手机NFC功能感应音乐墙上的芯片，解锁昂扬向上的动人旋律，在音乐中缓解心理压力；在制作善链环节，同学们纷纷动笔，在彩色卡条上写下自己喜欢的话语或是开心的事情，并制作成善链，为下一位“幸运儿”传递温暖和幸福……初春惠风和畅，同学们在活动中也暂时抛下一天的苦恼与忧愁，脸上都绽放出了轻松愉悦的微笑。

参与活动之后，同学们也是感触良多。“平常总是低头赶路，却忘了抬头看看沿途美丽的风景。”“在纸上把感到开心的事情写下来，我好像又经历了一遍，回想起来依旧会感到快乐！”同学们互相交流，分享着自己一天的收获和喜悦，将好心情彼此传递。

本次山东大学学生唐仲英爱心社“心语相愈”活动以党的二十大报告中提出的“重视心理健康和精神卫生”为政策指引，守护心灵，润心赋能，有利于增强山东大学学子的心理保健意识，使其树立科学心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，促进其身心健康发展。同时营造良好的心理健康教育氛围，体现山东大学的人文关怀，有利于构建和谐校园文化。用爱心传递知识和乐趣，山东大学学生唐仲英爱心社的志愿者们一直在路上！

文/郭怡珂 图/郭怡珂

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