(毛沛卿)11月4号,武汉科技大学材料与冶金学院材料2110班在教11楼B208开展了心理月班会活动并得到了同学们的一致好评。本次班会由班级心理委员段雨菲主持,由宣传委员刘富涵孜拍摄记录。
网络信息瞬息万变,一些引起诸多网友共鸣的网络语言涌上热搜,emo便是其中之一。“今天你emo了吗?你为什么会emo?emo的中文名称是情绪硬核,用来形容负面情绪如抑郁、不开心等。”段雨菲以网络语言emo为话题展开活动,向同学们介绍emo的含义,一时引起了同学们的共鸣。
此外,段雨菲也准备了一些趣味小游戏来供大家放松。在抓手指游戏活动中,一名同学需要将左手食指朝上顶住左侧同学的手掌,同时右手向下摊开罩住右侧同学的食指。待心理委员数倒计时,食指不被抓住或者手掌抓住对方食指的同学将会成为获胜者。在活动过程中,同学们拉进了相互之间的距离,也对团体感有了更深的体会。
在纸条分享活动中,每个人需要书写出让自己感到温暖的瞬间或是鼓舞的话,再由心理委员收齐并分发给其他同学。在邓楷收到的纸条上,写着专属于他的一段话:“组织委员,你真的很负责,希望你能更放开自己,多与同学们组织交流。”
“这次心理健康主题班会是一次与同学们交流、分享心理上的烦恼的机会,让我受益匪浅。”邓楷感慨道。谈及此次活动的意义,董笑晨回答道,“此次心理月班会活动既拉近了同学们之间的距离,也让大家对心理健康的重要性有了更高层次的认识。”
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