湘潭大学化工学院心理委员团体辅导活动

2020年11月29日下午，湘潭大学化工学院心理委员团体辅导活动在湘潭大学第一田径场顺利举行。

本次活动由湘潭大学化工学院心理健康与权益保障部协助学工办夏妮老师举办，旨在加强心理委员的健康教育、提高化工学院学生的心理健康水平，参加人员包括化工学院各班心理委员。

首先，是“认识我，了解你”暖身环节，在这个环节中大家围成一个大圈进行自我介绍。之后，每个人找一个搭档来介绍自己的特征，随后谈一谈自我介绍中的感受。然后，各位心理委员说出自己的名字，并介绍名字的含义与由来，让大家更容易记住自己。第二个是游戏环节，包括“我的组，我的团” 和“人生五部曲”环节。在游戏中，大家不仅得到了方式，还意识到团队合作的重要性，并且在“人生五部曲”环节中，心理委员们还认识到人生总会有起起落落，但要勇于挑战自我，直面挫折，坚持前行，奋力拼搏，最终才能取得成功。在活动的最后，夏妮老师带领大家朗读《我就是我》，并让每一位心理委员用一个词语表达自己的感悟。

至此，湘潭大学化工学院心理委员团体辅导活动已经圆满结束。相信在这次活动中，心理委员们都获得了成长，希望在日后的心理委员工作中，大家能更好的为同学们服务。

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