为营造出校园积极、健康、和随的心理健康教育氛围,引导学生树立正确的心理健康观念,更好地帮助学生解决学习和生活中遇到的一些心理疑惑,以更积极的心态投入到学习和生活中,促进学校育人工作取得良好的成效。潜移默化地帮助学生提高心理素质,开发学生心理潜能,消除学生的心理障碍,增强承受挫折、适应环境的能力。近日,艺术系20级开展系列心理班会。
班会伊始,首先让大家认识到什么是心理健康,强调心理健康普查的重要性和心理普查的意义。并为同学们介绍心理健康的标准,比如:有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感;适度地自我批评,不过分夸耀己也不过分苛责自己;理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想;适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力等。随后,与同学们进行互动,涉及大学生人际关系、家庭坏境、个人情感、学习压力等多方面,鼓励学生积极乐观、多与人沟通交流、多交友、培养自己的兴趣爱好,充实自己的大学生活。
通过这次的学习,我们对心理健康方面的知识从无到有,从浅到深。使我们认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在心理委员的讲解中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。
http://www.dxswb.com/xiaonei/332409.html
点此复制本页地址
2023年沈阳城市学院第二届大学生绿色建筑创新设计大赛第二届大学生绿色建筑创新设计大赛围绕我国2030碳顶峰和2060碳中和的战略目标,以贯彻落实国家实现能源利用转型,推动低碳社会发展、建……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>
清洁校园行致力保护校园环境任务目的为践行社会主义核心价值观,深化清洁校园环境,践行雷锋精神,弘扬文明风尚,增强环保意识,同时提高校园的整体美观度,智能与工程学院学生党员开展……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>
弘扬雷锋精神汇聚志愿力量传承雷锋精神争做时代新人为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,深刻把握雷锋精神的时代内涵,不断发展壮大学雷锋志愿服务队伍,让学雷锋活动融入……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>
沈阳城市学院龙行龘龘启新篇·美美与共向未来开学第一课开学第一课如期而来新学期,将开启新的航线在知识的海洋航向未来迎接当下的挑战走向更加光明的未来01人工智能2024年2月29日,23人工智……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>
文明于心洁净与行建设干净整洁、优美舒适的校园环境,迎接新学期的到来,给大家营造一个健康整洁的学习环境,我校组织学生全面开展学校卫生环境清洁工作。为了进一步的美化校园环境,营……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>
工程造价专业招标文件编制技能大赛获奖名单为进一步提升我校工程造价专业学生招标文件的编制能力,培养学生创新创业意识、团队协作、综合能力和工程实践能力,实现“以赛促学、以赛促教……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>
健康教育进校园【预防普及远离疾病】宣传活动目的为引导学生在节假日做好个人文生,坚持健康生活习惯,并通过“小手拉大手”带动家庭成员摒弃不良习惯,保持居家环境干净卫生。将蚊子、……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>
AI+创意与应用大赛圆满落幕!智能与工程学院为贯彻落实学校应用型人才培养理念,活跃大学生的课外文化生活,激发大学生的专业学习热情,加强大学生实践能力、创新能力和合作精神的培养,……
疏疏雨落 沈阳城市学院智能与工程学院查看全文 >>