迷茫青春，与自己真诚对白

为增强心理健康，体育学院于9月18日在2014教室，开展心理健康教育，此次活动以“迷茫青春与自己真诚对白”为主题，来引导同学们生活中遇到的各种心理难题。

多彩的大学生活，独立的生活习惯，总会给大学生带来各种压力和挑战，当处于一个陌生的学习环境时，经历过一段时间的体验与感受后有很多同学发现，大学并不是自己想象的乐园和殿堂。理想与现实发生冲突，导致内心陷入迷茫与彷徨。所以，此次活动的举办，不仅给同学们带来轻松愉悦的体验，更让同学们调整了身心，解决了他们心理、情绪、行为以及人际关系上的迷茫与困惑，指引着他们前进的道路。

通过此次活动，同学们懂得了心理健康的重要性，学习到了各种解决问题的方法与策略，只有放松心态，才能使我们越来越习惯大学的生活节奏变得更加稳重，且敢于应对挑战。

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