随着经济的发展，尤其是在工作，学习，生活等方面，人们常常会承受许多压力。这些压力常常会导致一些令人心痛的悲剧发生，这本应该引起人们的重视，然而让人感到遗憾的是，在生活中，人们常常忽视这些压力的存在。忍受苦难是中国人的优良品德，然而当过多的压力堆在我们的身上时，当我们感到抑郁时，如果我们继续以忍受的态度去对待它，忽视它时，我们以及我们家人的安全都会受到威胁，为了吸引居民对抑郁的关注，为了提高大众对于抑郁的认识，南通大学“解构抑郁症·关爱心健康”心心相护实践团前往社区为社区的居民做宣讲。
在活动前，我已经和社区做好联系工作。我们和社区协调好时间，但更重要的是事先确定的重点宣讲针对对象--青年，尤其是初中和高中两个阶段的青少年。今天青少年学习压力比较大，尤其是初三和高三两个阶段。然而大部分的家长常常只关注于其学习成绩而忽视其健康，更别提心理健康。这一点深深的打中了我的心窝，正因为这样我们才更要迎难而上，每条未经过开垦的路总是难免布满荆棘，只有披荆斩棘勇往直前，我们才能够看到一条新的道路。只有得到这样的感悟，我们的实践就算的到了一种收获。
到了社区，活动场地不算大，参与的居民也不算多，但我们并没有感到沮丧，而且我们欣喜的发现有一个少年在父母的陪伴下过来听我们的宣传，这说明居民也需要相关的知识，只是有时候碍于某些限制无法获得。在这个普通的活动场地，我们为居民讲述抑郁症的现状，抑郁症的危害，抑郁症的初期表现，以及对待它的正确方法。志愿者们认真的为居民解答问题，并根据问题的答案给出自己的一些建议，希望居民能在志愿者的解答下能得到帮助。
最终本次前往社区的活动圆满结束，然而我的心确似乎留在了那。像启秀社区这样的社区不会是个例，有更多的社区需要有人前去为居民普及知识。有时有些东西或许在我们的眼里是常识，但我们的常识常有一些互不交叉的地方，而这就需要我们去把我们的常识去告诉别人，千里之行，始于足下，我们要做的还有很多。
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