在这个20岁的盛夏——心心相护实践团赴启秀社区预宣讲有感

　　近日，南通大学“解构抑郁症·关爱心健康”心心相护实践团的成员们跟随队长一起来到启秀社区进行抑郁症相关的试宣讲，作为成员的我，也随着团队的脚步来到了启秀社区。

　　来到了启秀社区活动室后，发现室内空调开的很足，让人感到十分舒适，随后参加的人们围坐在一起认真听取社区负责人的安排。

　　主讲人认真分析了当前我国社会对待抑郁症的态度，讲述了抑郁症可能产生的原因，并提出了治疗抑郁症的几种方法和途径。她还尤其强调了家长们要重视孩子在青少年过渡阶段的心理变化。通过这次的宣讲，我也纠正了以往一些错误的观念。比如不能简简单单地将不爱说话之类的行为表现视为内向的性格问题，外在的创伤等也可能引发巨大的心理问题等。宣讲结束后，成员们合影留念，更为感动的是，我们收到了来自启秀社区的感谢信。

　　今天的预宣讲是心心相护实践团的第一次正式活动，我在充满干劲与希望的同时也有了深刻的体会。就目前而言，抑郁症带来的隐患与负面影响越来越大，我身边就曾有同学因为患了抑郁症中途辍学，有的甚至结束了自己的生命。而在此次宣讲中，我最认同的部分也在于社会应当关注青少年心理问题，在我初高中的某段时间中，我也曾出现过孤僻、不爱讲话、经常莫名其妙地哭泣等情况，当时因为还承受着学业的压力，常常对生活感到绝望。后来是我的父母和老师们对我进行了认真地心理疏导，才及时地纠正了我的问题。这也可以算得上是我支持与热爱本次我们实践团项目宣讲的原因之一。

　　在这里我真诚的希望可以与同队成员们通过努力让社会加强对抑郁症患者的关注，帮助他们早日走出阴霾，重新回到幸福的生活。

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