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青春力量推动体育教学，身体运动促进身心发展

来源：曲阜师范大学体育科学学院 作者：朱钰

“少年强则国强，体育强则中国强。”加强青少年体育锻炼是提高国民素质，促进中华民族永续发展的重要内容，是全面建设社会主义现代化国家的重要要求。而促进青少年身心健康发展，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人正是学校。曲阜师范大学体育科学学院“同心筑梦程，丹心为社区”实践队队员于1月15日在莱阳市第九中学进行助教培训指导，培训内容包括：讲解起跑器的使用方法以及起跑知识和热身运动的准备动作等。本次助教活动在于体现习近平总书记指出的“加强学校体育工作”以及培养学生不怕吃苦，不怕困难，坚忍不拔的精神。
走进学校，增强学生身体素质
为了实施体育计划，促进学生身心发展，社会实践队员联系到了高三体育教练房老师，和房老师一起对高三学生进行体育成绩摸底并进行体育科学训练。在摸底测试中，因为学生动作技术和身体力量因素影响成绩较多，因此把动作技术和身体力量列为重点因人而异制作了训练计划并落实到了训练中。通过与学生们的训练了解到了由于体考在即，动作技术方面并没有受到重视，通过一系列的动作拆解部分学生认识到了动作技术的重要性。而身体力量因素在于作息不规律，无法在力量训练时尽最大努力。社会实践队员带领部分学生调节作息并告诉了学生们熬夜对身体的影响。该行为意在增强青少年的身体素质。

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