中国青年网烟台1月31日电（通讯员 隋鑫伟）中国是世界上老年人口数量最多的国家，老龄化速度快，应对人口老龄化任务重。老有所养、老有所医、老有所乐，是全面建成小康社会的应有之义。为了让所有老年人尽可能都能拥有一个幸福美满的晚年，2024年1月25日，曲阜师范大学化学与化工学院“苯心筑梦实践队”团队成员深入山东烟台莱阳的德昭颐养中心关心老年人的日常生活以及帮助护工照顾老人，深入全面了解当地养老机构的现状。
调研先行
活动之前，“苯心筑梦实践队”团队成员隋鑫伟与德昭颐养中心进行沟通协商，计划实施关爱老人实践活动。在实践调研前期，实践队员来到护理处了解老人每日的时间表和部分老人的身体状况以及一些相关的养老惠民政策，了解护工们的日常工作以及工作的注意事项。
图为实践队员在了解部分老人的身体状况。中国青年网通讯员 隋鑫伟 摄
实践队员了解到老人早晨六点半吃早饭，而护工要做好早餐前的各项准备工作，组织老人用餐。与此同时，护工会召开晨会，针对出现的问题进行反映和讨论，并对重要事项进行宣导强调。饭后护工收拾好餐具，过段时间照顾老人吃药。随后，护工进行房间桌椅、床铺、地面等房内所有卫生整理，为有需求的老人换衣服、换床单、被套、枕套等。
老有所养
1月25日，实践队员隋鑫伟早早便来到了莱阳德昭颐养中心，协助护工叫老人起床。其中也是有技巧的，叫做三个半分钟：醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟；起来后坐半分钟；两条腿垂在床沿再等半分钟，最后再下地走动。随后，实践队员帮助老人洗脸洗手以及为一些吃饭不便的老人系上饭兜并搀扶老人去往餐厅共同吃饭。颐养中心鼓励共同就餐，因为这样老人吃饭可以更加热闹，保持良好的食欲，享受食物的美味。
图为实践队员在护工指导下给老人戴饭兜。中国青年网通讯员 隋鑫伟 摄
实践队员又来到餐厅协助护工给老人分餐。饭菜种类丰富，两菜一汤，荤素搭配。而且送餐过程中，实践队员发现护工们记得每一个老人的饮食习惯。例如饭里有红薯，护工便嘱咐实践队员那几份没有红薯的是给赵奶奶等老人的。而对一些卧床不能自理的老人，护工们便亲自喂他们吃饭。老年人十分容易噎食，护工告诉实践队员其具体的临床表现，并嘱咐实践队员在老人吃饭时给老人备上一杯温开水并时时注意老人的情况。
图为实践队员在给老人分餐。中国青年网通讯员 隋鑫伟 摄
饭后半小时后，实践队员便协助护工给老人准备热温水和药。护工们将每个患病老人的药的种类以及计量甚至饮食忌口都记得分毫不差，定时定点地喂老人吃药并录视频发给他们的家人，让他们的家人放心。
老有所医
德昭颐养中心从成立之初就开展了医养结合服务，目前拥有床位250张，入住220多位老人。不仅能处理老年痴呆、脑溢血、肺部感染等常见老年病，还提供康复、心理咨询、体检等服务。“医养结合后，很多老人的常规疾病在养老机构就能得到治疗，无需去大医院挤占资源，一举两得。”颐养中心院长表示。
老有所乐
实践队员的到来，让颐养中心的老人都高兴不已。在队员帮助清洁人员进行卫生打扫时，老人们都在好奇地观看着，有些老人甚至兴奋地与实践队员打招呼、唠家常。
图为实践队员与老人聊天。中国青年网通讯员 隋鑫伟 摄
实践队员询问老人们在颐养中心生活得如何，大部分老人都表示很满意。他们感谢国家的养老政策以及政府的资金支持。颐养中心设施配备齐全。房间装有电视，供老人娱乐，房间还装有空调和暖气，实现了真正的冬暖夏凉。而且颐养中心每天上午和下午还有特定时间允许家人来看望，还时常有志愿者来表演精彩的节目，室外还有一些供老人简单运动的设施等以此来丰富老人的生活。
通过本次社会实践，实践队员了解了当地养老机构的真实情况，也体会到了国家养老政策的支持以及养老机构的不断发展对于不断增强老年群众获得感、幸福感、安全感，积极应对人口老龄化，具有重要的现实意义。
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