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促健康,迎亚运,扬军魂

来源:杭州师范大学护理学院青年志愿者指导中心 作者:谈振为

迎着夏日的朝阳,听着声声的蝉鸣,杭州师范大学护理学院“医心守护,朝夕美好”暑期社会实践团队来到了杭州市缤纷未来社区,开展暑期社会实践活动,以游园会、助医活动和生日会的形式,引导社区的老人和孩子学习健康知识、体会亚运精神,并为退役老兵提供一段回忆往昔军营生活的愉快时光,既达到了促进健康、丰富知识的效果,又弘扬了红色精神。

此次游园会活动设有多个板块,包括记忆宫殿、手速达人、飞盘投球、心灵感应、知识竞赛五个游戏项目,参与者每完成一个游戏,都可以在门票上盖一个章,集齐五个盖章就可以兑换礼品。护理学院的11位志愿者分工明确,有条不紊地引导每一位来到社区活动中心的老人孩子参与到游戏中来。社区居民一进到社区活动中心,便有我们的志愿者迎上前去,为其讲解今日的活动内容,并将我们团队精心设计的游园会门票发放给他们,为他们开始一段趣味性和知识性兼具的时光。五个游戏项目涵盖了不同方面,记忆宫殿可以锻炼到记忆能力和思维灵活性,手速达人和飞盘投球考验到了身体协调能力,心灵感应则可以促进游戏双方的默契度,特别到了知识竞赛环节,老人孩子坐在台下,争相举手抢答PPT上出现的题目,有关健康、有关亚运的知识就在这样火热的氛围中得到传播。

在整个活动中,我们志愿者的热情始终带动着老人孩子的激情,各个环节结束之后,老人孩子们纷纷拿着集齐了盖章的门票进行奖品的抽取,丰富的奖品让每位参与者都得到了一个心满意足的结果。看着老人孩子们挂在脸上无法消散的笑容,我们志愿者不管手再酸、身体再累,心头都是被幸福浸润的。

除此之外,在社会实践过程中,我们团队结合自身专业以及社区老人普遍存在慢性病、肩颈部肌肉酸痛等问题,秉承切切实实为人民服务这一基本理念,充分发挥专业优势,为老人提供了测量血糖血压、按摩推拿以及耳穴压豆的助医活动。早在开展此次社会实践之前,我们团队就对此活动做了充分准备,我们组织队员积极学习血压血糖测量器械的正确使用方式,并邀请到了中医学博士陈剑涛老师为我们传授按摩推拿和耳穴压豆的本领,确保我们能以最专业的能力、最负责的态度为老人的身体健康做出我们青年大学生的一点贡献。在助医活动一开始,就有许多老人带着好奇期待的笑容接受我们的服务,我们队员也绝对不会辜负老人们的期待。我们有专门的引导员询问老人的健康需求,并引导他们参与各个服务板块。测量血压血糖的队员熟练地操作着器械,读出一个个反映老人健康指标的数字,并细心询问老人最近的生活情况,并结合所测读数针对性给老人提供饮食习惯、作息规律上的建议。提供按摩推拿的队员与老人亲切交谈,询问身体各处肌肉的日常感受,针对上时间低头看手机的老人我们主要进行肩颈部的肌肉放松按摩,针对手臂能关节活动度受限的老人则对相应关节做出活动训练。进行耳穴压豆的队员则使用器械对老人的耳部展开仔细检查,并询问老人感受以判断相应部位健康水平,针对具体问题提供一些生活上的建议。对于我们提供的助医服务,老人们做出了一致好评。他们带着期待到来,带着笑容和健康回家,这让我们的劳累顿时有了意义。

最后,针对即将迎来的八一建军节,我们在水电社区举办了“庆八一、迎亚运”退役老兵生日会。我们社会实践小分队穿上军装,以一首慷慨激昂的《强军战歌》拉开了生日会的帷幕,引得老兵们的阵阵掌声和叫好。看到一位位胸前挂着徽章的老兵,队员们心怀敬意,随后为每位到来的老兵献上了亲笔所写的贺卡以及一大束鲜花,感受到了我们的热情和真诚,老兵们手握贺卡,脸上展露出喜悦的笑容。之后,我们推上为退役老兵们准备的蛋糕,所有人齐唱生日歌以示祝福,八一不仅是老兵们的生日,更是代表中国军队的生日。我们在这场生日会中,对老兵们提供了最真挚的感谢和祝福,也学习了爱国主义的红色精神。

时间过得很快,社会实践活动在声声蝉鸣中结束了,活动中各位老人展现出的不与年龄匹配的热情,以及每个孩子那天真烂漫的欢笑,用实际告诉每位志愿者我们所做一切的意义,我们能够通过团队的共同努力,为老人孩子带来知识、带来欢乐、带来健康!

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