据世界卫生组织的资料显示，全球每年有超过70万人因为心理疾病而自杀身亡，心理抑郁已经逐步渗入全球人类，逐步成为人类第二大疾病。伴随抑郁侵袭人类的还有毒品，毒品更是从生理、心理所有方面摧毁人类。近些年，我国青少年的生理、心理健康问题越发严重，青少年的抑郁发生率逐年增长，青少年对毒品的防范意识总体较弱，这一现象需要社会关注，更需要国家重视。
为了关注和关心孩子们的生理健康和心理健康问题，提高他们的心理素质和对毒品的自我防范意识，重庆大学电气工程学院绘瑾书渝实践团于2023年7月30日上午在兴隆镇永安街道诗城路社区基层治理中心为13个家住社区的小学生们开展心理健康和毒品预防教育活动。通过这些活动，实践团希望能够引导孩子们的心理朝着健康方向发展，加强孩子们对毒品危害的认识，增强孩子们的自我保护意识，为他们健康成长打下夯实基础。
实践团成员刘芯瑞担任本次心理健康教育课堂的主讲人。在课堂上，由于孩子们年纪尚小，心理建设还尚未完全，刘芯瑞为孩子们讲解了心理学、心理健康的相关知识，带领大家走进心理领域，并引导孩子们树立理想信念、维持健康心理状态，让孩子们能够更好地理解和认识自己的心理需求以及更好地关爱自己。
在初步介绍心理健康知识之后，实践团成员引导孩子们进行了心理学自我测试。根据孩子们的测试结果，实践团成员了解到孩子们在心理方面的困扰大多在于成绩不如父母意，少有一部分由于家庭原因而缺少陪伴，以致于内心较为孤独。对于这些情况，实践团成员与他们进行沟通交流，予以诚挚的建议方法，孩子们也积极热情，愿意倾诉烦恼，也愿意分享快乐，他们始终还是在最童真的时段。从不同的角度看问题、看世界，问题将不再是问题，世界将是多彩绚烂的。
“青春是多彩多姿的，它在阳光下舞动绚烂年华。但隐藏在暗处的新型毒品伪装成为‘跳跳糖’‘奶茶’‘果冻’等等，试图诱惑青少年进入无尽的黑暗深渊。”
实践团成员唐玄旭担任毒品预防教育课堂的主讲人。在这堂课上，唐玄旭引导学生们快速进入学习状态，学生们认真学习毒品的危害，提高辨别毒品的能力，积极回答问题，积极参与互动环节。在了解到毒品的危害后，实践团成员为学生们播放了一段实拍的缉毒镜头，让学生们更深刻地意识到毒品对人们对社会的祸害，也让学生们增强自我防范意识，珍爱生命，远离毒品！
一天的课程很快就结束了，实践团成员和孩子们都在此次心理健康和毒品预防教育活动中学到了许多。这次活动主要的目的是给孩子们提供一个宣泄情绪的平台，教会孩子们调节自身情绪，提高心理素质，增强孩子们对毒品危害的认识和辨别能力，树立正确的人生观、价值观，坚决远离毒品，让他们在人生道路上健康成长。通过这次心理健康和毒品预防教育活动，实践团希望能够唤起社会对于青少年心理健康和毒品预防问题的关注，促进生理、心理健康教育的普及与推广。实践团将继续努力为青少年提供更多有益于身心健康、人生发展的活动，为他们的成长和发展贡献力量。
http://www.dxswb.com/shijian/630458.html 点此复制本页地址
