青春“三下乡”||安阳工学院外国语学院“民族团结我践行，中华民族一家亲”社会实践活动
为贯彻落实党的民族政策，深入学习中央民族工作会议精神和习近平总书记在西藏考察时重要讲话精神，了解西藏地区人民生活现状，宣传党的民族政策，2023年6月至7月，安阳工学院外国语学院杜贝贝老师带领外国语学院十名学生组成的社会实践团队在西藏拉萨林周县和那曲巴青县开展暑期“三下乡”活动。
图为团队成员出发前合影。
一、实地考察，感受西藏变化
林周，藏语中意为“天然形成的地方”，其矿产资源以铅、煤、锌为主，旅游景点有拉萨河、唐古拉山等。但这样一个集矿产和旅游资源于一体的雪域圣地曾经也是一片贫瘠，大片的荒山荒地，基础设施建设落后，牦牛养殖资金和技术匮乏等多种原因导致当地的发展受到巨大影响。党的十八大以来，依托国家精准扶贫政策支持，该地通过发展畜牧、文旅、青稞等产业实现脱贫攻坚、产业发展，从“输血式脱贫”到“造血式脱贫”，民众生活越来越好。2018年西藏自治区人民政府正式批准林周县退出贫困县。
在实地考察中，当地居民益西加措向实践队成员展示了一张老照片，照片中是他们家以前的房屋。益西加措说那时他们家住的是低矮的砖瓦房，房子比较简陋，院子和房顶经常长出野草。而现如今，在党和政府的关爱和政策帮扶下，当地经济不断发展，家庭收入有了很大的提升，他们家已经搬进了二层小楼，家中通上了电，也接入了自来水。
图为当地居民益西加措所供以前居住房屋照片。
图为实践队员所摄当地居民益西加措现如今居住房屋。
二、采访调研，探寻西藏发展
结束林周县的实地考察后，团队成员来到那曲东北部的巴青县并采访了当地居民。巴青，藏语意为“大牛毛帐篷”，地处那曲市东北部。曾经的巴青：群众没有技术、受教育程度低、家庭收入不稳定、产品走不出大山。现在的巴青：道路交通便捷，基础设施日渐完善，教育水平也在不断提升，人民生活方方面面都在发生变化。
当地居民益西日萨在采访中说到以前巴青县交通不便且基础设施不完善，很多地方都没有通电。但是在党和各族人民的帮助下，该地已经实现了全域通电通路，极大地便利了当地人的生活。关于就医和医疗保障的问题，益西日萨提到：“现在看病非常方便，不管是在乡里还是在镇上都可以，而且在国家的政策支持下，医疗费用中很大部分都可以报销。”
当团队成员采访桌嘎时聊到目前当地教育发展情况，桌嘎表示：“以前我小时候上学时，在学校只能靠吃一点糌粑和没放盐的茶水来填饱肚子，但是现在学校的条件有了极大地提升，孩子们在学校想吃什么有什么，还能接受到更好的教育，比我们以前好太多了！” 同样她也提到了当地交通发生的巨大变化，她激动地说：“感谢祖国母亲帮助把当地的路都修好，很感谢祖国和党对于西藏的建设！”
在采访当地居民琼琼时，他提到如今生活中发生的翻天覆地的变化，他说：“以前吃喝方面都很困难，但是现如今吃喝都不愁了！国家的政策都非常好，最重要的是实施了很多利民政策。现在交通，医疗都得到了极大保障！”
图为实践队员采访照片。
二、了解虫草采摘，感受当地生活
本次实践活动开展时，正值当地采收冬虫夏草的时节，实践队成员也有机会了解到虫草采摘的过程。冬虫夏草是当地人重要的一项经济来源。生产虫草的区域海拔多处于5000米以上的雪线之下，气候条件最恶劣，却又最适合冬虫夏草的生长。五六月的天气，人们依旧穿着棉袄，在高原雪山恶劣的自然环境和气候条件下，举家出动挖虫草，看似简单的工作可是却也十分辛苦。在西藏藏区挖虫草，只有本村藏民才能在本村挖虫草，作为外地人是不能挖虫草的。进入雪山挖虫草时需要带上帐篷、锅灶、被褥等生活用品和粮食。家里有学前的孩子，也要带上一同进山，甚至带上看家狗。
当地人形容自己就像牦牛一样爬在山上寻找虫草，除了吃饭的时间，他们都会一直爬在地上，直到太阳快下山，直到今天有不错的收获才会休息。该照片是实践队成员拍摄到当地群众的小孩儿跟随家人们参与到挖虫草队伍当中，得到收获时开心的笑容。
图为小朋友合影记录。
三、宣传党的民族政策，坚持中华民族一家亲
党的十八大以来，以习总书记为核心的党中央就民族工作作出一系列重大决策部署，推动我国民族团结进步事业取得了新的历史性成就。2021年7月，习总书记在考察西藏时提出建设社会主义现代化西藏的“三个要求”和推动西藏高质量发展的“三个坚持”。
在实地考察和采访调研过程中，团队成员用藏语在当地积极开展党的民族政策宣讲活动，宣传习近平总书记在2021年考察西藏时重要讲话精神，让更多的当地群众听到党的声音，了解党的各项方针政策，铸牢中华民族共同体意识。
图为实际队员入户宣讲时的照片。
“事成于和睦，力生于团结”。本次三下乡社会实践活动让团队成员们真切感受到在党和政府的领导下西藏社会经济发展的巨大成就，了解西藏地区人民的生活和文化，体会到中华民族一家亲的温暖。队员们深入基层，以青年人的眼光，从青年人的角度，用青年人的方式，了解并宣扬民族团结，当好民族团结的宣传者、示范者和践行者，促进各民族广泛交往交流交融，不断铸牢中华民族共同体意识！
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