在疫情过后,人们越来越重视自身的健康情况,希望有一个场所来锻炼身体,通过运动提高免疫力。运动乐园解决了此问题。对此市民们十分满意,表示社区运动健身设施不仅可以强身健体,也促进了心理健康。在这里,他们可以把工作的烦恼隔绝在外,与家人聊天闲谈,通过与家人倾诉和运动来放松自己。
实践队员在与市民一起锻炼时发现有许多运动健身设施一直无人使用,而有些则需要排队。经过观察和询问,实践队员发现是这些设施有些专业,大多数市民不知道是用来锻炼那个部位,也不会使用。
实践队员通过查询资料,询问专业人士,才学会使用这些运动健身器械。因此,实践队根据市民的反馈和自己的体验,提出以下建议:建议减少此类较为专业的运动健身器械的比例,增大简单运动健身器械的比例。大多数市民只是进行休闲娱乐,强身健体,并没有太多专业的健身理论,不会使用此类器械。如果没有正确的使用姿势,很可能会造成肌肉拉伤,本是为锻炼身体,现在却对身体造成损害,十分得不偿失。
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