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教师教育学院举办“推开心灵之窗,让心灵撒满阳光”座谈会

来源:德州学院教育科学学院 作者:教育科学学院

为了进一步宣传心理健康知识,教师教育学院于12月3日在知行楼303教室举办“推开心灵之窗,让心灵撒满阳光”座谈会活动。

本次活动用“魔法口令”“乌鸦乌龟”等小游戏热场,同学们发现给予自己积极的心理暗示之后会取得比之前更好的成绩。负责人讲解了关于情绪和人际关系等基本的心理健康知识,同时穿插了一些发生在同学们身边的真实案例,让同学们了解到心理健康的重要性。最后,同学们提出了自己的心理问题,负责人进行解答。帮助同学们解除心理的困惑,增加了活动的实用性。

此次活动丰富了同学们的心理健康知识,有利于同学们在面对困难和挫折时能够积极地自我调节,自我排解,改善自己的不良情绪,提高同学们的生活幸福感;使同学们的身心得到全面发展,充分展现教师教育学院同学们的蓬勃朝气和青春活力。

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