清脆的哨声又响彻在训练场中，他戴着金绿相间的臂章，汗水挂在他的脸侧，印在他的后背，他却用嘶哑的声音喊着铿锵的号令，在骄阳下，陪着学员一遍又一遍地练习着。
马建华教官是环境与资源学院2020级安全工程4班的班长，作为湘潭大学国旗护卫队一员的他，在2021级新生军训中担任机械工程学院男子第二方阵的主训教官。虽然他是一名2020级的学生，但这次已经是他第三次带训了。
他与国护的牵手是个美丽的意外，第一年，他还是个初入大学的新生，机缘巧合下，他被当时的国护的成员推荐去参加国护的面试考核，在了解过国护这个组织之后，他应约前往。从此，他与国护的故事就开始了。
如果说相遇是天意，那坚持势必是人为。拥有着班委、干事、队员三种身份的他，总是一群人中最步履匆匆的那一个，为了完美地完成升旗仪式，国护的训练也格外严格，可能在某个空荡的清晨或深夜，因为疲惫反问自己是否后悔，但得到的答案从来都是否定的。在日常训练中，他以高标准严格要求自己，努力实现自我的突破，终于顺利通过了层层的选拔和考核，走进了升旗仪式的队列中。在训练之余，他尽可能地了解每一个队友，将这份特殊的情谊融在相处过程的一分一秒中。在这样的充实的、忙碌的工作、学习和生活中，他的自由支配的空闲时间并不富余，但是他还是这样选择，不仅是因为他不视训练为工作，当责任与热爱相辅相成，一切都是可以欢欣的；也因为他对自己有清醒的认识，视疑目如盏盏鬼火，明白自己走的路，也愿意承担这份选择背后的忙碌和辛苦。
国护的经历带给他的不仅是身姿更挺拔、身体更强健，更是对国旗的更深的理解，是将对国旗的尊重刻进脑海里。说到这里，他呼吁所有的同学当看到国旗升起，听到国歌奏响时，能停下匆匆的脚步，给予国旗更多看得见的敬意。
这次新生军训天气异常炎热，不仅是对新生身体素质和精神意志的考验，也是对教官的一个巨大考验，他们要在种种外界因素的干扰下，如期保质地完成军训教学任务。马建华教官也有自己的考量，他调整训练的节奏，了解如何处理突发状况，困难已经抛来，只有面对困难才能解决困难。
军训是新生和教官的共同成长。“知道自己想要什么，想从中学到什么，要对自己有清醒的认识，不要浑浑噩噩地虚度这段时间。”这是他想要对在训期间的新生朋友说的话，这也是他自己一直且行且问且践行的标准，至多至少要自己觉得值得，觉得有意义，才能问心无愧。
一只船航行在海上，它只是向前航行，底下是沉静碧蓝的大海，头顶是金色的太阳。他敢于尝试能力之外的事，敢于尝试摘取顶峰的果实，不踏出舒适圈，永远无法进步，他也必定在人生的大海上顶着金色的阳光愈行愈远。
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