8月7日,山东理工大学Red Youth实践团于临沂市费县益海助学中心开展情绪管理与心理健康特色课程,以帮助孩子们自我调节心态,健康快乐成长。
情绪管理课程由实践团成员吕春霖授课,她从情绪的定义、情绪的分类、情绪ABC理论和做情绪管理的主人四方面进行讲解。课程伊始,她通过观看视频并引导孩子积极讨论的方式,向孩子们讲解情绪的定义及如何表达情绪,同时她对情绪做出分类,让孩子们体会不同情绪的表现。在情绪ABC理论部分,她通过情景体验的互动方式,让孩子们举手发言表达情绪,使其更加通俗地理解这一理论。为教会孩子们如何做自己情绪的主人,她总结了四条经验,分别是寻求帮助、学会转移、自我安慰和心理暗示。
课程结束她鼓励孩子们每个人都分享学习心得,相互交流。情绪特色管理课程的开展能帮助孩子们在成长过程中更好地管理自己,控制情绪,做情绪的主人。
情绪管理课程后,吕春霖又为孩子们教授心理健康课程,她以“让成长不烦恼”为课题,从什么是健康、青春期的心理表现和如何解决心理健康问题三个方面进行授课。首先,她像孩子们明确“健康的人”的定义,随后她向孩子们解释厌学、网瘾、攀比、叛逆和自我等不健康心理的表现。关于如何解决心理健康问题,她为孩子们提出多种解决方案,例如多与他人沟通,设立明确目标,学会自我控制,学会情绪管理等。
课程最后,她带领孩子们分成小组,进行你画我猜的心理互动小游戏,在欢声笑语中结束心理健康课程。心理健康课程的开展有利于孩子们身心建康成长,智力与个性协调发展。
此次特色课程的顺利开展,有利于益海助学中心的孩子们身心健康成长,促进其形成良好品德,同时帮助孩子们在成长过程中及时发现情绪或心理问题,尽早调节,预防心理疾病的发生。
(丁一楠 赵雨柔)
http://www.dxswb.com/shijian/390317.html
点此复制本页地址
为加强教学管理,全面了解教学进度的具体情况,更好的提升教学工作质量,翻译教研室于5月17日上午在教学楼2-502办公室召开期中教学检查座谈会,此次座谈会由翻译教研室主任王鑫主持,翻译教……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>
为进一步提高教学质量,不断推进教学任务落到实处,5月16日,外国语学院公共外语教研室于教学楼2语音室1召开期中教学检查教师座谈会,此次座谈会由公共外语教研室副主任李静主持,教研室全……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>
为深入了解教学现状,及时发现并解决教学中存在的问题和不足,进一步加强教师的教学能力,提高英语专业教育质量,5月16日下午3点,英语专业教研室于教学楼2语音室1召开期中教学教师座谈会……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>
为深入了解学生的学习状况,收集学生对教学工作的意见和建议,及时发现并解决教学中存在的问题,外国语学院于5月16日在树人楼314教室召开期中教学检查学生座谈会,本次座谈会由教学秘书李……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>
为了培养学生的劳动精神,增强社会责任感,深入贯彻落实省委、省政府《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的实施意见》要求,同时展示外语专业的独特魅力,新乡工程学院外国语学院积极……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>
为加强学生对研究生考试的认识,进一步明确考研目标,提高备考效率,帮助学生及时调整备考策略,提高自身竞争力。外国语学院于5月11日下午在B3报告厅举办考研经验交流会。此次交流会由团委……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>
2024年4月27日,为期三天的第十届OCALE全国跨境电商创新创业能力大赛(春季赛)圆满落下帷幕。在外国语学院商务英语专业教师以及辅导员老师的精心安排和组织指导下,我院商务英语专业学生组……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>
为深入了解本学期以来教学实际情况,及时掌握教学动态,了解学生需求,进一步提高教学质量,外国语学院于5月9日下午在教学楼二语音室3开展期中教学检查学生座谈会,此次座谈会由外国语学……
XGWY 新乡工程学院查看全文 >>