早起听山,“每一日”不是二十一天
浙江理工大学十二团二队社会实践小分队来到浙江杭州桐庐莪山畲乡民族村开启志心书院耕读活动。
自从来到志心书院,在这里的每一个早上实践小队的成员都会在老师的敲钟下早起。成员们心甘情愿被钟声“支配”,是因为老师在第一天说的话发人深省。
“早起”会让人活得更从容。也许大多数人的早晨,是这样的:
在闹铃声中被吵醒,立马翻身从床上跳起来,慌忙地穿上衣服,再胡乱抓几下头发,匆忙地去挤地铁和公交。在路上,或许你随便买点豆浆油条应付了事,甚至有的人为了节约时间,一边走路一边吃,更不利于消化和健康。如果时间太紧,或许你出门时,就会把工号牌忘在家里,又或者忘了带某一份重要文件,总之可能状况百出。
如果你坚持早起,就不用那么慌张。有时,我常常在家吃早饭,换着花样煮,不仅营养健康,时间上也来得及。有时,在出门前我也会再次检查,包里是否带齐了东西,同时查查天气预报,看看是否要打伞或者做防晒措施。甚至有时,我想要锻炼身体,可以直接起床后,在小区跑步半小时,然后简单洗漱,有条不紊地收拾再出门。
其实不仅是早起,人生也常常如此,你总要给自己相对多一点的时间,去提前做准备和应对。通常一个踩着点才起床的人,不仅上班时间,显得很着急,而且在平时的生活里,也总是显得很被动。但一个总是早起的人,不仅可以在每一个工作日,显得更从容,在面对困难和麻烦时,也总是更加坦然和淡定。
一个人坚持早起,或许并不是什么了不起的习惯。但坚持早起这个习惯,给你带来的改变,却常常是了不起的。
“我从未见过一个早起勤奋的人抱怨命运不好,良好的品格、优秀的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。”
经济管理学院“国风小队”实践团队(十二团二队小分队)报送信息
通讯员王珏
http://www.dxswb.com/shijian/380214.html
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