湖南师范大学医学院“天使在人间”暑期社会实践团进行晨训活动

（通讯员齐心仪赖泳桦）为丰富和活跃成员们的体育生活，增强成员们的体质，提高成员们的综合素质，7月16日和17日早上，湖南师范大学医学院“天使在人间”暑期社会实践团分别进行了太极拳和晨跑的晨训活动，实践团全体成员参与。

16日早上，成员们以太极拳方阵均匀整齐站好，白鹤亮翅、搂膝拗步、右下势独立，一招一式之间，完美演绎起、收、推、拉、转等动作，展现了内外兼修、缓慢、轻灵、刚柔相济的太极拳，晨训太极拳，不仅复习体育课所学太极拳知识，更激发成员们深入理解太极意义，展示太极拳国粹文化。

17日早上，“一二一，一二一”，整齐划一的口号声打破了清晨宁静，成员们齐聚操场，以饱满的精神、有力的步伐、整齐的队伍围绕操场慢跑两圈，充分展现了实践团成员朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。

有的成员说：“以前早起对于我们来说很困难，自从有了晨训这个活动，既让我们养成早起的好习惯，又引导我们进行体育运动，锻炼我们的身体，以好的开始迎接活力满满的一天。”

据悉，实践团将进行为期十天的晨训活动，以太极拳和晨跑为主，旨在激发成员们的运动兴趣，引导同学们在晨训中静心思考生活，放松身心，以饱满的热情迎接新的一天。

http://www.dxswb.com/shijian/368145.html 点此复制本页地址