七天时间主要的活动内容。
（1）8月7日~8日：这两天我选择了清理河道，炎炎的夏日把原本水流大的河流晒得蒸发成了平静的河流，在河道里行走着，都感觉河道的水热得可以洗澡了。以前我们家乡的河流是清澈见底并且水很深的，河水里的生物也是多种多样，后来因为注重挖煤，很多黄土滚进河流，污染了河道，又因为村民没有重视的缘故，有的把垃圾直接倒进了河流，导致河流的环境每况愈下，直到现在虽有好转，但仍然没有了原来的清澈。我的主要工作时间是选择在烈日当空的下午，带着矿泉水直接出发。由于河水比较浅，我是直接走在河水里清理垃圾，河水里主要是一些塑料水瓶，玻璃瓶，还有奶盒瓶和一些破布。我用的是塑料袋装这些垃圾，一个下午来回几趟，河道也慢慢地变得干净了。
（2）8月9日~10日：我选择的是清理乡村小路，我家乡的乡间小路有一个特色，就是在小路旁都种有黄桷树，一到夏天村民们都会到树下来乘凉，话家常；我们家乡还有一个小广场，小时候经常在广场上追逐打闹。但是现在已是夏末，有几棵树已经开始掉叶，掉下来的黄色树叶铺满了小路和小广场。我的主要清理目标就是清扫这些树叶，这两天我同样选择的是下午清扫，拿着扫帚便开始动工，我们家乡有大垃圾箱，我把树叶扫成一堆后一并倒进了垃圾箱。
（3）8月11日：目标清理另一条河道。我的家乡一共有两条河道，一条是从山区流出来的，另一条河道是寒洞里面流出来的水，河水十分冰凉，我这天的目标就是清理寒洞这条河道，这天我从早上就开始工作，这条河道比较干净，就只有少量的塑料瓶。但是踩着河水特别冰，我是走一小段休息一会再继续清理，最后花了几个小时这条河差不多就清理干净了，看着自己的家乡越来越美，心里特别舒服。
（4）8月13日：清理马路。这天是我实践活动的最后一天，我选择清理我家乡的马路，家乡的马路虽然已有裂缝，但只要打扫得干净，就是好马路。清理马路最难的就是来往车子比较多，在清理的时候一旦有车子要来，我得赶快把马路中间的垃圾扫开，不然就白忙活了。再美的景都比不上自己家乡的蓝天、白云、绿水、青山。转眼间实践就结束了，我从实践里学到的不止是如何清理垃圾，更多的是学到了要对社会做贡献，要热爱自己的土地，自己的家乡。这次活动，我受益匪浅。
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