7月30日9点30分,“传承”——湖南师范大学信息科学与工程学院赴娄底市新化县圳上镇新泉村暑假实践团(以下简称“传承队”)于腾讯会议举办第2期心理知识讲堂。本次讲堂的主题是:教授学生常用解压方法,帮助同学学会释放压力。出席此次活动的嘉宾有传承队队长林玉、教学组组长刘亦可、宣传组组长姚静文、调研组组长何野以及其余队员叶青卓、唐文荣、徐佳慧、崔灿、陈炎,以及报名参加三下乡云支教活动的七八年级全体学生。
活动伊始,肖裕鑫致辞,简单介绍自己并概括讲解本次讲堂的主要内容。本次心理知识讲堂主要分为四个部分:观察力训练、学会释放压力、学会控制情绪、为什么要学习心理。
在“观察力训练”中,肖裕鑫首先通过观察图片引出观察力的重要性,随即提出提高观察力的方法;在“学会释放压力”中,肖裕鑫通过测试使同学们了解自己心理压力的程度,并解释了心理压力的来源,最后提出了释放压力的方法;在“学会控制情绪”中,肖裕鑫首先通过游戏使大家的情绪产生起伏,之后提出控制情绪的重要性;在“为什么要学习心理”中,介绍了心理学的研究范围及目的,并提出了“心理学与生活息息相关”的观点。
这是肖裕鑫介绍心理压力的来源截图
这是肖裕鑫介绍心理学的研究范围及目的截图
活动最后,肖裕鑫总结本次讲堂的主要内容,并鼓励同学们学习心理知识,遇到心理问题积极寻求帮助。
主讲人肖裕鑫表示同学们学得很认真,且积极回答问题。希望此次课堂对学生们日后的学习和生活有所帮助。
http://www.dxswb.com/shijian/291717.html
点此复制本页地址
6月20日,南通大学乡村振兴研知队和南通大学杏林学院微爱乡村振兴项目组在江苏省连云港市灌南县李集镇新民村开展社会实践活动。团队针对本次活动的实践类别和实践内容做了详细的规划,也……
王倩倩 南通大学杏林学院查看全文 >>
1月23日,微爱寒假社会实践常熟小分队在江苏省苏州市常熟市绿地社区进行了防疫主题活动。此次活动队伍成员共有12人。常福街道绿地社区是严格按照“抓服务、重民生、促和谐”要求的社区,紧……
顾姚晨阳 南通大学杏林学院查看全文 >>
因疫情影响本小队于一月二十八日下午一点半展开了关于道德教育的线上会议。主题是“百年大计,教育为本;教育大计,德育为本”分队成员一起去探讨了关于现今传统教学模式的各种优缺点,……
罗京文 南通大学杏林学院查看全文 >>
春节将至,人员流动更加频繁,为切实做好疫情防护工作,严防疫情输入扩散,1月19至25日,南通大学杏林学院微爱公益实践协会邳州小分队在邳州市二级甲等东大医院协助医护人员工作,按顺轮流……
张艺 南通大学杏林学院查看全文 >>
2022年1月15日上午七点半微爱公益社会实践协会上海分队在线上开展了“铭记历史—学习十九届六中全会精神”寒假社会实践活动,学习党的十九届六中全会的重要精神和相关知识。根据上海市疫情……
李思奇 南通大学杏林学院查看全文 >>
一月九日,微爱公益实践协会江苏宿迁泗洪分队来到洪泽湖湿地景区开展“保洪泽湖湿地,做深呼吸”活动。分队共9位成员,满怀着热情与责任感,我们携手走进洪泽湖景区,为景区的环境尽自己……
吴迪 南通大学杏林学院查看全文 >>
1月10日,微爱公益实践协会江苏南通崇川分队来到了江苏南通市烈士陵园(南通革命纪念馆)进行寒假社会实践活动,主题是“赓续百年风华,推进复兴伟业”。分队成员一起去体验党的艰辛历程……
北烊贝 南通大学杏林学院查看全文 >>
1月8日,微爱公益实践协会江苏南京分队来到雨花台烈士陵园进行以“追寻红色足迹英烈精神砥砺人心”为主题的寒假社会实践活动。分队11位成员一起去感受了革命烈士们抛头颅洒热血的那份豪壮……
杨文静 南通大学杏林学院查看全文 >>