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做习惯的主人,养成良好习惯

来源:洛阳师范学院马克思主义学院 作者:刘晓庆

近日,洛阳师范学院蒲公英阳光支教队开展了一场以养成良好学习习惯为主题的线上心理直播课,旨在引导同学们养成良好的学习习惯。

据悉,此次线上心理直播课支教老师通过腾讯会议进行。支教老师首先通过情景再现列举了一些学习方面的坏习惯,请同学们指出来并对照自身是否存在。接下来,与同学们共同进行一分钟的记忆游戏,主要是使同学们能够明白好记性不如烂笔头,从而注重在学习中多动手。紧接着,列举一些好的学习习惯让同学们学习,并找同学们进行补充。最后,播放相关歌曲,使同学们在快乐放松的环境中学习好习惯,改掉换习惯。至此,课堂结束,在上课过程中同学们与老师积极互动,课堂取得了良好的效果。

通过此次心理课,同学们发现了自己在学习中存在的不好的习惯,也学习到了一些学习中的好习惯。能够明白自己要做习惯的主人,在平时学习中保持良好的习惯。

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