华北水利水电大学疫后心理疏导队：“心连心”疫后疏导，助力复产复工

疫情就是命令，防控就是责任，面对新冠疫情的袭来，国家和政府出台许多相关政策进行防控，使得疫情在国内得到有效的控制。近日，华北水利水电大学“心连心”疫后疏导队以线上组队各地实践的方式在河南省、甘肃省、福建省等几个全国不同省份进行了为期七天的疫后心理疏导，为缓解疫情带来的消极影响尽一份力，为疫后社会发展作贡献。

活动期间，实践队的成员们分别在各自的地区进行走访，深入社区，深入各行各业，对不同人员进行疫后心理疏导。具了解，疫情较为严重地区的人们可能存在一些心理压力。对于需要照常工作的人来说疫情期间与人群接触量大，心理上非常担心自己会在不知情的情况下感染新冠肺炎 。我们实践人员给出的意见是出门在外做好防护工作保护好自己，空余时间可以通过做感兴趣的事情来缓解心理压力，以平常心度过这次疫情。疫情风险较低地区的群众心里并没有出现焦虑等不良情况。他们只是比较担心对生活以及学业上的影响，以及国家陆续出台的相关政策是否对他们有利，并且尽量以积极良好的状态面对疫情。以我们队伍成员实践对象之一——一名高三学生，开始会因为疫情不需要去学校感到高兴，但接连上网课的日子效率差以及高考临近导致心理压力非常大。我们队员建议她专注于学业，可以和家人分享自己学习生活，排解内心的负面情绪。

（张志腾队员在河南省信阳市对实践对象一名保安经行心理疏导）

虽然实践队伍的成员们走访的人数不多，但都是尽量寻找有代表性的实践对象，尽可能全面的了解到各行各业的心理情况，再加以疏导。为2020这百年未有之变局中的疫情的危机尽一份微薄的力量，用疫后心理疏导活动为疫红复产复工自己贡献。

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