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科学生活之生活小习惯

来源:许昌学院化工与材料学院 作者:李晓丽

科学生活之生活小习惯

——“青春勇战疫,运动伴我行”社会实践队成功开展以“科学生活之生活小习惯”为主体的社会实践活动

许昌学化工与材料学院“青春勇战疫,运动伴我行”社会实践队成功开展以“科学生活之生活小习惯”为主体的社会实践活动。

以“科学生活,生活小习惯”为主题的本次社会实践主要在在于宣传一些生活中良好的习惯,成员们一致认为,养成良好的生活习惯不仅对学习有很大的帮助,也会对未来工作和生活上产生潜移默化的影响。首先是疫情期间网络的影响。走路别看手机,不带手机上床;手机,似乎成为了人手必备的工具,无论走到哪里,都会看到有人拿着手机在看,在玩。看手机,玩手机,很正常,但走路看手机,上床玩手机是十分严重的陋习;在饮食方面,坚持早起,每天吃早餐,成员们表示小时候,我们都按时吃早餐,长大后,很多人都不吃早餐了,不是不吃,而是起得太晚了;生活当中,坚持运动,适当的有氧运动可以增强体质,使人拥有更加精神的风貌;坚持阅读和学习,养成良好的学习习惯,坚持阅读,知识会更加丰富,生活会更加多彩。学习是免费,但它的价值是不可估量的,坚持学习的人,才能跟上时代的步伐,才能抢得先机,更好的把握机会。

相信通过此次科学生活社会实践,不仅成员们能够更好的记住这些生活中简单又具有价值习惯,而且能够宣传给更多身边的人共同养成这些良好的习惯,更健康的生活。

(供稿人:李晓丽)

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