心理健康之用“心”战“疫”

心理健康之用“心”战“疫” —— “全民抗疫请·共克时艰”创作团队纪实 7月7号上午，许昌学院“全民抗疫请·共克时艰”暑期社会实践队开始了新一天的社会实践活动。 突如其来的疫情不仅对我们造成了生命威胁，也构成了一定程度的心理威胁。教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室，联合教育部高等学校心理学类专业教学指导委员会与北京心理学会，邀请了国内30余位心理学家，针对新冠肺炎疫情中可能出现的诸多心理危机，给出了专业的心理干预建议，帮助在不同战线抗击疫情的每一个人，积极应对，用“心”战“疫”。因此，我们今天的主题便是正确调节青少年的心理健康问题。 我们有的队员家是疫情重灾区的，通过亲它身经历告诉我们那些正在疫情当中的人们的焦虑，惶恐与不安，会议讨论着如何正确调整自己的心态，我们队员总结了以下几点：让自己对病毒的暴发、传播、预防形成科学的认识。通过权威平台、权威媒体获取疫情消息，对于非官方渠道的各类信息理性批判，不轻信、不传播，切实做到不信谣、不传谣，从而减少心理压力。 队员们在讨论中慷慨激昂，引用一个队员的话：只要我们引导学生对战胜新冠肺炎疫情、恢复社会秩序树立坚定的信心。在党中央和国务院的领导下，各级各类政府已经采取了一系列有力的应对措施。只要我们增强防范意识、遵守防控措施，坚定信心、众志成城，一定能够取得最后的胜利。

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