运动的魅力
——抗疫情,强体魄,暑假社会实践队
2020年7月6日,许昌学院19环艺社会实践进行的第十一天。新冠肺炎的人数还在增加,看见手机上的数据,心里很不是滋味。疫情这场战争,持续的太久太久了。
今天选择的运动,是跑步,没错是我最喜欢的跑步。有人说过,跑步是最简单的运动,只是一直重复着相同的动作罢了。可一个“简单运动”能把人累的气喘吁吁。然而恰恰是这种简单的运动让我们精力充沛、身体健康。他不需要投入太多的成本,却能带来巨大的收益。时间是成本,收益便是健康。不仅仅是跑步,大多数的运动都是如此。
法国医学家曾说过:“运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动”。人的生命在于运动,只有运动的生生不息,才能让我们有健康的体魄和坚强的心态。只要坚持,只要努力,无论疫情还是人生的困难,都会冬去春来,万物复苏。
(供稿人:吴小雪)
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