紧跟时代步伐，响应国家号召，体验健康生活

----许昌学院“创意短视频，趣味传播健康理念”社会实践队

7月5日，“创意短视频，趣味传播健康理念”社会实践队的成员在各自的家乡或者附近的地区分别进行走访活动。记录了各自地区不同人们的生活方式，了解了身边人们的健康行为方式与健康理念。

在实践过程中，大家选择用手机拍摄照片与视频来了解和认识人们的不同生活方式，通过这些素材，我们了解到，由于受到疫情和天气的影响，人们大多选择在清晨或者傍晚去较为开阔的地方进行活动，人们佩戴口罩出门的行为也体现了居民安全和防范意识的增强；太极，广场舞，球类运动的兴起等使得大家不仅看到了人们生活方式的多样性，也了解了一些相关方面的知识与技巧，在社会实践中增长阅历；扑克，象棋，表演唱戏等活动不仅丰富了人们的精神世界，也增强了人与人之间的互动，而在这些健康方式中最为具有特色的就是跳广场舞了，音乐与舞蹈的结合在锻炼人们身体的同时，也给予观者美的享受，感官上的冲击也令人震撼。

党的十八大以来，习近平总书记在多个场合谈到培育健康生活方式这一话题，并倡导实施健康中国行动。通过这次的实践活动，响应了国家的号召，积极去弘扬传播健康理念；也增强了我们的阅历，自觉的去提高自己的身体素质。

供稿人：郝梦晓

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