关爱颈椎护理小分队之社区宣讲及义诊
今天，关爱颈椎护理小分队来到了社会实践的最后一站——易家桥社区，这次的活动流程包括向这里的爷爷奶奶宣讲颈椎病知识和为他们按摩，测量血压。活动结束后他们脸上洋溢着的笑容和对我们的感谢使我们觉得这次的活动意义非凡。
此次宣讲的目的是让老年人意识到颈椎病的严重性并能科学的预防疾病。由我们小分队队员为爷爷奶奶们讲解了颈椎病的类型与危害，防治与治疗，通过有爱的互动，现场的气氛活跃而融洽，随后我们带着老人们学习了一套简单的颈椎操，用于老人日常的颈椎保护，每位老人都认真学习。我们为老人测量血压并且叮嘱他们按时吃药或需控制饮食，替他们按摩来舒缓他们一天的疲惫。我们这些老人中会有儿女不在身边的，也有不太会使用现代科技产品的。他们处于一个需要预防疾病发生的重要阶段，却因为种种原因可能无从得知预防的方式或者运用错误的方法导致进一步的损伤，所以我们的宣讲在一定程度上可以帮助他们远离误区，关爱他们的健康，也可以帮助他们向周边人传播颈椎病知识。这样的活动提高了我们的耐心，培养了爱心，也提升了团队感，使我们收获颇丰。
南通大学护理学院 王梦娴
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