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2018级应用心理学一班“众里寻己千百度”职业生涯团体辅导心理活动

来源:福建师范大学心理学院 作者:张艺娟

心理学院2018级应用心理学一班团支部结合心理学专业特色,响应校团委“青春筑梦跟党走,爱国力行勇担当”的号召,在2020年12月20日于人文楼4—301同光电与信息工程学院2019级通信工程闽台团支部联合举办了一场主题为“众里寻己千百度”的职业生涯团体心理辅导活动。

活动伊始,主训带领成员通过“松鼠与大树”小游戏进行暖身,促进彼此熟悉;接着活动进行到“节奏人生”,成员在音乐下互相传递气球,时快时慢,寓意着人生的节奏,不少成员无法适应导致气球从手中掉落,启示着应对人生最好规划;接着进入活动的高潮——价值观大拍卖,假设每个成员拥有一百万,那么会用这一百万拍卖什么物品?活动的最后是一个静心分享环节,成员们围坐在一起,分享自己过去或现在的理想以及自己未来的道路应该如何前进。

本次活动将趣味与专业知识相结合,旨在指导学员们进行科学而有效的生涯规划,更好地认识自我、规划自我。在游戏中逐步引导学员们确定人生目标,努力挖掘自身潜力,从而实现有价值的人生。

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