户外锻炼 跑向未来

户外锻炼，跑向未来

大学生创业就业训练营 梁玉格

凛冬散尽，春暖花开。为让大家享受更加健康的生活，在学习或工作之余得到跑步的乐趣，我校大学生创业就业训练营于2022年3月23日至3月25日，面向全体在校生举办“跑向健康，跑向未来”户外锻炼活动。

本次活动采取线上打卡的方式来记录每个人的运动成果，参与者每天应跑两圈以上，即打卡运动的软件上米数要超过八百米。每个人将备注好自己名字和学院的解图发到活动群的相册中，并附上一张运动时的照片。活动最后大创将会对符合要求的同学给予奖励，并将优秀照片在官Q上展示。

活动期间，每天都会有很多像风一样的同学，他们拿着手机奔跑着，出现在学校的各个区域。最热闹的还是操场跑道，同学们听着音乐，互相鼓励，和朋友一起完成今日运动。在跑步的过程中，我们走出室内，走出网络，走向自然，在锻炼的同时，感受自然，欣赏校园内的春色。

活动最后汇总发现，参与者含各个年级，大多数同学超额完成打卡，每天消耗大量卡路里。由此可见，我校大学生喜爱运动，亲近自然。本次户外活动得到大家积极的响应，不仅仅是因为跑步是同学们缓解学习和生活压力的方式，还与社团充分利用官Q等渠道进行宣传密不可分。

生命不息，运动不止。“跑向健康，跑向未来。”活动调动起同学们参加体育运动的积极性，让运动成为校园里一道特别的风景线。除此之外，有越来越多的同学受到影响，开始在合适的时间进行体育锻炼，养成健康良好的生活习惯，在青春时代尽情的挥洒汗水，向前奔跑！

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