聊城大学教科院举办“525心理沙龙”线上活动

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

为进一步做好新冠肺炎疫情常态化防控形势下的心理健康教育工作，提高学生心理健康素质，帮助已返校、未返校的同学及家长们答疑解惑，培养积极向上的健康心态，聊城大学教育科学学院于5月25日在线上举办“525心理沙龙”活动。活动邀请聊城大学大学生心理健康教育与咨询中心副主任、国家认证心理咨询师曹晖博士参加。

学院心理辅导员王瑾老师对受邀专家曹晖博士进行简短介绍后，活动在同学们热烈的掌声中开始。同学们纷纷举手向曹博士提出问题，寻求解决办法，现场气氛活跃。 “如何做到在家中高效学习？”、“在校当志愿者时如何排解心中的孤独？”，同学们的问题多样，曹博士一一耐心解答，尤其谈到如何排解孤独时，曹博士表示:“应当学会和孤独相处、自己接纳自己、学会与自己交流，同时要‘动起来’，多多和身边的人聊一聊，组织参加线上活动”等等，同学们认真聆听，细心做笔记。活动中，曹博士与同学们共同交流心理方面的问题，大家踊跃发言、各抒己见，曹博士积极启发、引导，使同学们受益匪浅。

本次心理沙龙线上活动，有两百多名学生及家长同时参加，大家在线上进行友好的交流互动，曹晖博士的精彩讲解深入浅出，让同学们得到身心放松的同时，帮助同学们解答了心中的疑惑，有助于同学们树立正确的心理健康观念。

在大家热烈的掌声中，本次沙龙活动圆满结束。（通讯员 李鑫 李静）

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