段鑫星院长开展“成长，完善，超越”主题讲座

11月20日下午7时，“成长，完善，超越”主题讲座于中国矿业大学图书馆报告厅展开，公共管理学院院长段鑫星担任主讲人，全校同学积极参加。

首先，段鑫星院长从“贫穷”这个词切入，讲述了其自身的经历，提出物质贫穷并不可怕，可怕的是内心贫瘠。接下来，段鑫星院长讲述了大学生在自我成长中值得关注的问题，提出同学们应该正确的去面对挫折与失败、不要用虚假努力去欺骗自己等。然后，段鑫星院长从心理方面做出了分析。针对过多的焦虑和抑郁、自暴自弃与自甘堕落、自卑这三个方面，段鑫星院长提出，人是情绪的主人。人们需要适度的焦虑来激励自己，但在自己过分焦虑时，应该及时进行调节。此外，段鑫星院长还讲解了应该如何培养自信，提出同学们可以通过进行积极的自我暗示、敢于引人注目、勇敢吐露见解、学会交往、自己的事情靠自己、积极参加集体活动来提高自信，并推荐了一些相关影片。最后，段鑫星院长表达了对中国矿业大学莘莘学子的美好期待。

此次讲座分析了同学们可能会存在的问题，对同学们自我发现问题，解决问题起到了引导作用。同时也启发了同学们应该如何去度过自己的人生。愿中国矿业大学莘莘学子如段鑫星院长所期望的那样，成为一个个有所作为的人。

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