随着中国人口老龄化，在中国的老年人越来越多。对于大多数刚退休低龄老年人，他们不再需要工作，从忙碌的工作中突然转换为清闲的晚年生活，这种巨大的落差对于他们来说当然是无法快速接受的，老年人不再担忧金钱，不再担忧儿女的生活，丰富的物质显然不够满足他们内心的空虚。这时候，忙碌的儿女无暇顾及老人，前几年带孙子带孙女的现象到如今越来越少，正值更年期的低龄老年人来说他们的孤独无法排解，他们拿什么去充实他们依旧躁动的内心呢?早几年，在还没有广场舞的时候，多数老年人可能会去选择去棋牌室，选择麻将，象棋，扑克牌，我们时常在街道旁看到一群老年人围在一起下棋喝茶其乐融融，可时间长了，选择去棋牌室的老年人越来越少。固定的坐姿，相同的章法套路，对于老年人来说，本来腰椎就不好，一坐就是一天，无论从生理还是从心理来说都是无法承受的。所以广场舞的出现是必然的，广场舞首先形式就是一群老年人聚集在一起，通过舞蹈将每一位老年人聚集在一起，老人们老了最喜欢的就是和人拍家常，而同龄人则是最好的倾听者，更有步入老年的孤寡老人通过广场舞认识到自己的夕阳红，这也是一件的极好的事情。从活动形式来看广场舞是一次集体活动，让每个老人都拥有参与感，而且一群人在一起学习一种舞蹈，这让老年人的上进心会一直存在。从而弥补了老人内心的没有目标没有奔头。
可见广场舞抛开对外界的影响，对于每一位参与者来说都是有利无害的，希望再也看不见棋牌室里烟雾缭绕的老年人，更多的是每日的活力之舞。但同时也希望广场舞越来越规范化。
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