疫情防控常态化形势下,为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想特别是习近平总书记关于青年工作的重要思想, 2020年8月1日,河南财经政法大学体育系赴侯马、东营助力疫情防控暑期社会实践调研团在校团委和院系指导老师的带领下正式开展为期两周的暑期实践活动,力争为学校暑期战疫添彩,助力体育产业复工复产。
激情与梦想齐飞,体育与健康同在
随着我国疫情状况趋于稳定,全国人民对体育和健康的需求不断上升,体育产业的复工复产工作成为当务之急,而篮球凭借自身激烈的对抗性以及观赏性,成为了广大青年甚至中老年人热爱的运动。实践队员许泽坤在属地山西省侯马市的众星篮球训练营,开始了篮球教练的第一课。
在开始正式的篮球技术和素质训练之前,许泽坤带领大家做好热身运动,为训练营成员们讲解了一系列的安全知识、示范专业的热身动作以及受伤后的处理方式。从三分钟慢跑、活动踝关节膝关节、弓步压腿、侧压腿等热身动作,到擦伤后的碘水清洗包扎、扭伤之后的热敷冷敷、以及运动后的淡盐水补给和拉伸运动,训练营成员们在实践队员的带领下努力学习相关知识技术,运动防护健康意识被成员们广泛接受认可。
青春热血球场飞扬,篮球筑建体育梦想
“由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时,可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是:向左侧交叉步时,右脚用力蹬地,迅速从左脚侧前方迈出,上体稍左转,右脚落地的同时左脚向左跨步,依次两脚交叉快跑。”孩子们认真听着实践队员的技术讲解,跃跃欲试的向前做动作。他们满怀期待的眼神以及对各种专业知识的强烈好奇心让实践队员感受到了满满的成就感。
在本次教学最后,实践队员给孩子们普及了篮球的基础常识。孩子们对篮球的历史文化有了更为深刻的了解,学会了更多的篮球技巧和动作,也激发了他们对篮球的热情和兴趣。篮球,这不只是一项运动,它是一种自我的超越,更是一种精神的洗礼。篮球运动也似经历过疫情的中国,尽管重重险阻,但涅槃重生后将更加美丽辉煌。
在经历过疫情后,我们更应该重视体育运动,强身健体,以更好的状态迎接眼前更加美好的生活。体育培训业也将快速恢复活力,加快复工复产的进程,给人们带来更多的帮助。
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