为了锻炼自己的教学能力以及提升自己的教学技能，我决定去乒乓球馆教小朋友打乒乓球。
到了球馆我发现有各种年龄段的小朋友，有还在读幼儿园的，也有已经上小学的，而且可以发现每个小朋友对乒乓球动作的掌握程度也大不相同，有些已经可以两个人对打了，而有些小朋友的动作还不太标准，所以场馆里分了提高班和基础班 而我去体验了基础班的教学。
在开始正式上课之前，为了避免受伤，我先带领他们进行了准备活动，绕场馆慢跑两圈热身，关节活动舒展关节，并且让他们一起完成几组正手攻球和反手攻球的动作，因为只有把动作反复地练习才可以在实践中更顺利地完成。
为了能够在对打的时候将动作准确的做出来，我还为小朋友们组织了多球训练，正手和反手每个人每个动作都分别练习了三筐。脚步移动对打好乒乓球也至关重要，因此多球训练结束后紧接着就是教他们练习脚上的步伐，运用并步进行左推右攻的练习，由于刚开始教学，所以选择正手打两下再去反手打两下。在练习过程中也遇到了一些困难，有一些小朋友长得比较高可以直接伸手就到位，不愿意动脚，为此需要不断地去提醒他们要运用步伐去接球，并且把球的落点发的比较开，尽量让他们体会在移动中接球。其次就是让他们学习了发球，在比赛中发球是一局比赛中一分球的开端，发好球对在比赛中拿下这一分是十分重要的。在训练的最后为了锻炼他们的腿部力量，让他们做了几组素质练习，走鸭子步。就这样，我的第一节教学课就圆满结束了。
在这次打工中我学到了，自己的动作做的再好，在教学中仍需要用生动形象的语言和动作去让小朋友们理解，这次经历也为我以后的职业规划点亮了一些迷灯。
助力浙江，传递健康-全民健身走走队
俞辰秋语
7月25日
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