新年伊始,突如其来的新冠肺炎病毒让我们措手不及:封城的武汉市、摇摇欲坠的医疗系统、生活必须物资供应的难题纷纷接踵而至。本来让我们每个人都非常渴望的一个春节突然变得冷冰冰:大街上空无一人,偶尔过去两三个行人也都带着口罩步伐匆;,每年的家庭聚会也被取消了,只有自己和家人在一起观看联欢晚会;假期的旅游玩耍和朋友聚会的安排也都被迫取消。
7月23日,实践队员李己琛在本社区内进行了防疫宣讲的社会实践活动居家隔离的这段时间,每个人的心理都被迫进行着考验,有的人失去了工作,有的人失去了亲人,也有的人失去了自己的生命。人,在这时候变得脆弱不堪,不少成年人都感到崩溃,何况年龄更小的孩子们呢?他们在这场大考中也有着自己的压力,一旦排解不好,非常容易在他们未来的成长道路上留下阴影。因此,抱着这样的初衷实践队员李己琛今天来到了孩子们中间,和他们一同交流、疏解心情。
首先,应该告诉孩子们发生了什么,而不是以为的去逃避、遮掩,未知只会放大孩子们的恐惧。对于年龄很小的孩子,我们可以通过故事、游戏、绘画的方式和孩子分享。对于有一定理解能力的孩子,我们可以和他一起讨论,怎么做好自我防护,和孩子一起通过疫情中真实的故事,带着孩子一起积极乐观地感受生命,探讨死亡,。
其次我们要接纳孩子们的负面情绪。实践队员李己琛在和孩子们交流的时候,有的孩子提到那几天因为不能出去玩,所以经常会感到不开心。当我们告诉孩子疫情的事实时,孩子可能会震惊和恐惧。这时候一定不要说“不要怕,你要勇敢”,可以说“我也害怕,大家都会害怕,但是我们很快就能战胜它了”。接受并鼓励孩子们的负面心理。
最后,我们要给孩子创造全方位多维度的支持系统。疫情期间我们要让孩子与亲人、朋友、同伴、老师、同学保持良好的线上接触和联系,让孩子充分感受到不同的角色,感受到更多的情感支持。
每个人的心理健康虽然看不到摸不着,但它又对我们的成长、学习、生活有非常大的影响,我们必须重视我们心理上出现的各种问题,及时沟通,正确解决。
文字作者:李己琛
文章来源:洛阳师范学院历史文化学院青春力量实践队
http://www.dxswb.com/shijian/282857.html
点此复制本页地址
春归谷雨,初夏降至。谷雨之时,天气已然向暖,春天的最后一次回眸,映出的是校园中愈发明艳的色彩。为传承和发扬中华优秀传统文化,唤醒学子对我国优秀传统文化的兴趣。4月17日,重庆移……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>
3月20日下午,一场独开生面的旱地冰壶挑战赛在移通学院举行。本次赛事主会场共有来自10支队伍的50名选手参赛,用精准的投掷,智慧的布局,激烈较量,共同感受冰壶的魅力与挑战同时展示顽强……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>
为充实和丰富大学生校园文化生活,使学子们更好地用五感去发现世界、寻找美好,特此重庆移通学院北山书院于12月6日在行者公园开展“畅游·五感乐园”勤发现系列活动。闲暇之余,移通学子与……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>
移通学子要树立科学精神、培养创新精神、培养创新潜能、提高创新能力,在继承前人的继承上不断超越。本次活动为同学们提供了一个发挥想象与创意的平台,以“废品”为原料开展创意设计,……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>
读万卷书,不如行万里路。为了让学生们能感受到历史人物的“烟火气”,在云旅游过程中追寻历史的痕迹,体会敦煌雄伟壮丽的优美景色以及丰富多样的人文历史。北山书院以文化自信为基点于……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>
为更好地使同学们了解非遗文化,并从亲身体验中感受扎染的乐趣与魅力,11月7日,北山书院成功举办“一布一染,一绢一韵”——百匠工作室系列活动(第72期),参与人数40余人次。此次活动在……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>
为鼓励大学生走出宿舍,建立书院社群关系网,深挖大学生人际交往深度、扩大大学生人际交往范围、缓解大学生人际交往心理障碍、丰富大学生兴趣爱好。11月初,北山书院在行者草坪开展“星光……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>
为庆祝祖国74周年的到来,培养同学们的民族精神与爱国情怀,进一步弘扬红色革命精神,传承红色基因、汲取红色力量,10月13日晚北山书院特此举办以“观红色电影,汲取奋进力量”为主题的国……
北山书院学生自治 重庆邮电大学移通学院查看全文 >>