居家防疫小知识

月11日，许昌学院化工与材料学院“青春勇战疫，运动伴我行”社会实践开始了第十一天，今天的实践主题是抗疫小知识宣讲。

早上7队员们陆续在群里进行打卡签到，之后就开始了今天的社会实践，队长先布置了任务，线下队员们实践完后把照片传到群相册，然后写一份手写的感悟发到群里，在实践中要注意安全，出门要记着戴口罩。没有外出的队员们继续在微博上分享抗疫小知识的推文，队员积极参与队长发的任务。在微博分享居家抗疫小知识包括：1.家庭储备体温计、口罩和消毒用品等防疫用品。2.主动做好家庭成员的健康监测，建议早晚测量体温。3.开窗通风，增加室内空气流通，每天2-3次，每次20-30分钟。4.家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。5.家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被；注意个人卫生习惯，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。6.加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，提高身体免疫力。7.从室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后应使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手。8.不串门、不聚众、不聚餐、不相互请吃。

通过今天的实践，大家都知道在家防疫需要注意什么，今天的社会实践圆满结束。

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