健身型动，即刻开始
——许昌学院商学院“强健体魄，砥砺意志”暑期社会实践队之生命在于运动
运动是人生命存在的表征，更是生命活力的源泉。突如其来的新冠疫情把“健康、体育锻炼”再次拉回人们的视野，他们对体育锻炼、强身健体的需求更加旺盛，也对体育锻炼有了新的认识.“生命在于运动”绝对不是一句空话，它会给人们带来很多好处。
7月7日，对于广大高考考生是一个重要的日子，他们都在为最后的冲刺努力奋斗着，而对于许昌学院商学院“强健体魄，砥砺意志”社会实践队队员来说，这是他们实践的第八天，同样很重要。他们今天的社会实践主题是“运动健身的必要性和好处”。他们同以往一样在实践开始前开个小小的会议，队长李可可一直在强调着安全问题，这是每天他们必做的一件事情。他们今天有个实践是户外运动打卡，实践队员们都非常的积极认真，对实践内容从来都不懈怠。他们还通过查阅分享运动的好处在微博进行宣传。运动健身可以改善形体，延缓衰老，提高免疫力和锻炼毅力，他们线上线下相结合的方式更好的诠释了今天的主题。更何况在疫情期间，免疫力才是世界上最好的医生。
身体是革命的本钱，健康对大家来说是至关重要的。疫情当前，病毒肆虐，大家更应该注重自己的身体健康。健身行动，即刻开启！
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