社会实践——居家锻炼篇

社会实践第四天

——居家锻炼篇

为了拓宽大学生的视野，锻炼大学生的意志，提高大学生的动手能力，学校经常在暑期组织一些社会实践活动。七月五日，是“锻炼在身 健康随行”宣讲队参与社会实践的第四天，这一天，社会实践队的主要目标是宣传健身知识。

早上九点，队长组织开会，会议介绍了健身的有利影响，提倡居家锻炼，介绍了居家锻炼的许多方式，鼓励更多的人居家锻炼。会议结束后，队员围绕会议主要内容，在网上各方面进行积极宣传，在微博上、qq上，宣传有关健身的知识，在疫情期间，倡导大家居家锻炼，减少疫情的扩散。

今天的居家锻炼篇，主要是为了鼓励大家进行室内运动，减少外出，但为了自身健康，还是要进行锻炼，居家锻炼是个很好的方式。通过此次活动，队员们认识到了居家锻炼的重要性，同时宣扬居家锻炼的益处，希望大家在疫情期间，也要注意身体健康，加强身体素质。

供稿人：张可云

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