2020年，6月28日，许昌学院社会实践的第3天，我们这一届的大学生可以说是最为特殊的一届大学生，因为我们经历了疫情的洗礼，我们或许是不幸的，但我更觉得我们是幸运的，因为它给了我们展示我们青年人展现力量的机会。我们个人的力量或许是渺小的，但只要我们每个青年人做好自己，那么凝聚起来的力量便是巨大的，是不可战胜的。在疫情面前，我们大学生能做什么，我们可能不能像那些白衣天使一样冲在第一线，但我们可以做好自己，首先保护好自己，就是不给国家和社会添乱，就是在为抗击疫情做贡献。为此我开始了对自己身体素子的提升，在家中一样可以锻炼身体，我在家中找到了哑铃，每天坚持向上抬升哑铃60次，并且再做适量的俯卧撑和仰卧起坐。我相信只有我们的身体强壮了，才能更加有效的预防疫情，预防疫情，从我做起，从锻炼做起。另外在锻炼之余我还接了一些与专业相关的墙绘任务，外出进行社会实践，在确保防护做到位的前提下，进行外出锻炼与实践。
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