为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想与十九大精神，发挥社会实践作为高校思想政治工作实践育人的重要载体作用，引导和帮助青年学生在社会实践中坚定理想信念，做到知行合一，把自身的专业知识和学业本领转化为服务人民、服务社会、服务国家的实际行动。2019年7月8日，山东中医药大学医路笃行爱心医疗服务队来到山东省济南市长清区马山镇展开为期7天的三下乡社会实践活动。团队揣着热枕和希望，志愿投身基层乡村，服务当地群众，献爱心，普及中医知识，为把志愿服务带去更需要的地方去。
义诊细心解病痛，爱心奉献千万家
7月8日一大早，当清晨的第一缕阳光洒向大地，团队成员便早早来到马山镇镇政府门口，搭起帐篷，摆好桌椅，调试好义诊设备，等待村民们的到来。起初只有一两名村民上前询问，队员们热情的询问其身体状况，并通过中医特色疗法帮助村民缓解身体上的不适，或许是看到了队员们的诚意，或许是义诊发挥了好的疗效，前来的村民渐渐多了起来，义诊活动现场，村民们排起了长队。队员们分工明确，各司其职，忙的不亦乐，擅长中医临床操作技能的同学为村民进行艾灸、耳穴压豆、推拿按摩，善于表达的同学为村民们宣传相关中医知识，学习护理专业的同学为村民测量血压和血糖……队员们热情接待前来寻求帮助的每一位村民，耐心解答患者的每一个问题，给予患者预防、进一步诊断和治疗的建议。村里大多都是年迈的老人，他们在村里生活了一辈子，和外界缺少交流，很多知识都听不明白，队员们便会耐心的一遍又一遍的为老人们解释或亲身示范动作，针对不同老人的不同情况，队员们认真叮嘱他们各种日常注意事项，提出合理膳食、适量运动等生活指导，做到“未病先防”、“既病防变”、“预后防复”。许多接受了义诊服务的老人会为摊前忙碌的队员们送来桃子、西瓜，队员们是十分感动，只觉心里充满了暖意，肩上的担子更加沉重。团队负责人介绍说：“让我印象最深刻的一次，在37℃的高温下，一名队员在为老大娘进行艾灸冬病夏治，老大娘坐在房檐下用手里的蒲扇一直在队员扇扇子，队员劝大娘歇一歇，但是老大娘嘴里不停地说‘娃娃们，你们这么远来下乡服务，大娘不累，心里高兴’。这好像一股暖流，注入了每位队员的心里，村民们的笑脸是对我们最大的鼓舞，使我们的手更加 充满干劲。”
用爱心将知识传递，回信任为健康所系
7月10日恰逢村里赶集，村民们都起了大早来挑选新鲜的食材，人流量多，人群密集。队员们也早早赶到集市上为村民普及中医养生知识，针对不同人群进行不同的宣传活动，对青少年儿童进行神奇的中药、学校招生简章的宣传，让孩子们了解中国传统的中医文化；对老年人进行常见按摩保健穴位的宣传；对中年人进行健康饮食的宣讲。工作进行的如火如荼，受到了村民的热烈欢迎。观察到这一现象，集市结束后队员们回到村子里开始挨家挨户的走访，调查当地常见病、多发病，村民对何种医疗知识最为感兴趣和渴求，并与村卫生室的医生进行沟通交流，了解当地村民的就医习惯。经过充分的调查和准备后，队员们利用村委会的场地开办中医知识讲座，语言通俗易懂，案例生动形象，讲座连续开办了三个晚上，第一天晚讲解了四时养生的相关知识，春夏养阳，秋冬养阴，为村民们讲解了如何顺应四阴阳的消长进行养生，第二天晚上队员们从村民们常食用的粮食谷类果蔬出发，让大家了解到如何针对个人体质、脏腑不足及所患疾病的不同选择合适的食物，并普及了许多药食两用食材，第三天晚上队员们为大家画图普及了一些简便易寻的穴位，这样村民们在日常生活中通过简单的按摩即可使一些常见病得到较大的缓解，每场讲座都是座无虚席，村民们对这些医学知识十分渴求，有的村民还用小本子认真的做起笔记。宣讲结束后，队员们向村民们发放了出发前自制的中药驱蚊香囊和艾条，并演示和讲解了如何正确使用艾条和相关注意事项，村民们学习十分认真。看到此情此景，队员们十分欣慰，队员们的努力带给了他们或多或少的改变。
健身气功广场舞，村民学生乐融融
队员们利用义诊和宣讲后的空余时间，教授村民们太极拳、五禽戏，村民们也热情和邀请队员们一起跳广场舞。许多村民对一招一式的学习都十分认真，他们说老祖宗传下来的宝贝不能丢，一定要好好传承下去更有趣的是，老人们还与队员展开了乒乓球的较量，妙趣横生，其乐融融。一位村民在学习完太极拳后欣慰地说：“你们大学生啊，在暑假里能够来这里进行社会实践活动，让我们这些老人享受服务的同时还能感受到温暖，真是太好了。”
走进基层，探寻“体医结合”落实现状
当前，经济快速发展，人们的生活水平不断提高，对健康的需求也越来越高，体育作为促进人体健康的因素也越来越受到重视。《“健康中国2030”规划纲要》明确指出“加强体医融合和非医疗健康干预”，体医结合将进一步成为建设健康中国的重要方式。调研的第四天，队员们来到长清区马山镇卫生室了解当地“体医结合”落实现状。团队成员两两一组，对马山镇各科室医生进行访谈，表明我们的来意后，科室医生纷纷表示欢迎并支持我们的调研工作。在访谈过程中我们了解到当地村民健康知识知晓率低下，缺乏健康生活方式的现象十分普遍，高血压、糖尿病等慢性病是当地常见病，对于此类疾病的治疗当地主要以药物治疗搭配饮食控制为主，但效果欠佳，医生大多不具备指导体育运动的基本知识和技能，无法在治疗的同时开出运动处方，专业人才匮乏。队员们在科室门口采访了一位正在等待的阿姨，阿姨告诉我们，她平时饮食、运动不合理，已经患上了心血管、呼吸系统的疾病，当队员们谈到通过“体医结合”进行相关治疗时，阿姨说这样的确是好，可是政策措施落实不到位，镇上没有这么好的条件，到大城市又不方便。阿姨叮嘱队员们要好好学习专业知识，以后成为优秀的医生，造福社会，造福基层。这件事给队员们感受颇深，基层“体医结合”落实不到位，其中存在很多问题，作为青年学生，我们更需要努力学习，为今后在各自岗位上发光发热，运用所学造福百姓造福打基层下坚实的基础。
将传统文化的种子播撒，浇灌祖国未来的鲜花
实践活动的最后一天，队员们来到了长清区马山镇中心小学，孩子们天真烂漫，十分活泼可爱，队员们还为孩子们准备了水彩笔、作业本、文具盒等小礼物。对低年级的孩子，针对他们的的兴趣爱好，队员们为他们教授神奇的中药以及扁鹊三见齐桓公、神农尝百草等中医小故事，新奇的知识配上有趣的插图，小朋友们听的津津有味。队员们陪着孩子们做游戏，他们盛开的笑容给予队员们最好的回应。对高年级的同学，队员们为其讲授屠呦呦获得诺贝尔奖的时事要闻，将四季养生与学习结合起来，将中医梦想的种子播撒在他们的心里。队员们期待着，孩子们能从小对传统中医药文化有所了解，有所兴趣，长大后为中国传统文化的传承与发展添砖加瓦。同时，队员们也向学校老师讲解了如何预防学校易发传染病的相关注意事项，孩子们是祖国的花朵，想让他们茁壮成长必须有肥沃的土壤和悉心的照料，老师是保护孩子的园丁，必须掌握科学的方法，为他们的健康成长创造健康良好的环境。
医药无小事，健康系人心，用专业医学知识引领下乡。伴着中医文化，青春在成长。一周的服务令同学们感受颇深，大家学习了三年的理论知识终于有了用武之地，使大家颇受鼓舞。本次活动提高了广大群众的自我保健意识，普及了中医知识，得到了村民的一致好评。活动期间，团队成员们充分发挥专业特长，服务大众、奉献大众，既提高了社会实践能力，又磨炼了意志品质。同时，同学们在这几天的服务过程中良好地展现了青年学生饱含热情的青春力量，展示了大家服务社会、回报社会的强烈责任感和热情奉献的精神风貌；在为村民义诊中锻炼了自己的专业实践能力，使得自己在学校所学的知识能够回报社会，为以后能够更好的为社会服务而奠定了基础。虽然本次三下乡活动时间是短暂的，但是每位队员都会永远记得，在炎炎的夏日，他们曾用爱心将健康与知识传递，这并不是结局，爱心医疗，我们永远在路上。
习近平总书记在党的十九大报告中指出：青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。当代青年重任在肩，队员们将牢记习近平总书记的谆谆教诲，始终坚定理想信念，着力锤炼高尚品格，不断增长能力才干，放飞青春梦想，奏响人生华章。
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